聊阮光海的职业生涯，一路换过哪些班底、在哪站稳脚跟，本页都有档案。阮光海，身高168cm，体重63kg，越南球员，穿19号球衣，效力于河内公安，司职中场。资料卡先看到这里。
看完资料再看比赛，阮光海的账面和场上成绩就能对上号了。资料、职业履历、近期成绩都在本页，想查哪一项都能找到。
说到底一句话，阮光海的资料、角色、特点摆在一起，一个完整的球员档案就有了。本页从班底到号码都整理齐，想查随时回来。从进失球看，2进2失，净胜球为零，攻防刚好持平。
他入选过越南，这份职业履历写在档案里。阮光海在河内公安的功劳，不是一两场就能算完的。河内公安给他的体系，决定了他能把自己的特点发挥到几成。胜负各半，近况在起伏中。
效力过的班底：河内FC（2014-2022，出场126，打进35球）；西贡FC(租借）（2015-2016，出场13，打进4球）；波城FC（2022-2023，出场10，打进1球）；河内警察（2023，出场0），这条线串起了他的职业轨迹。把河内公安近1场摊开，0胜1平0负，2-2平北京国安。168cm、63kg的硬件，给了阮光海在高对抗里做动作的资本。体格方面，阮光海的168cm、63kg刚好卡在位置上。
追阮光海的比赛，留意他和队友的连线，比单看进球更有味道。想看懂阮光海，盯他无球时的跑动、接球后的处理，比盯比分更实在。踢中场的阮光海，想法和脚法都得在线。站中场的阮光海，每场的分工都写在这个位置的要求里。
Q：阮光海效力过几支队？ 这些班底串起了他的职业生涯。班底职业履历见职业生涯区
Q：阮光海今年多大？ 29岁。年龄见档案
